レシピ詳細
ローリングストックでおいしく笑顔に!! かんたんチュモッパ
ローリングストックに大活躍する非常食は、そのまま食べると味気ないけれど、家にあるものだけで、簡単においしくすることができます。
非常時には水だけでも作れ、たくあんなどを入れる事で食感が加わり、よく噛むことで満足感も得られます。
材料(2人前)
- チキンラーメン…2袋
- アルファ米白飯…2袋
- たくあん…適量
- 小ネギ…適量
- 韓国のりフレーク…適量
- ごま油…小さじ各1ずつ
作り方
- 先にアルファ米に水かお湯を入れ表記通りに戻しておく
- チキンラーメンを袋のまま、細かくなるようにもみほぐす
- たくあん、小ねぎをはさみか包丁で細かく刻む
- アルファ米が出来上がったら、ごま油を加えてよく混ぜておく
- ④にチキンラーメンを何回かに分けてすべて加え、たくあん、小ネギ、韓国のりを入れてよく混ぜる
- そのまま食べてもいいが、ラップで一口サイズに握って完成
